金桔雪梨可以一起煮吗?


【金桔雪梨可以一起煮吗?】昨天感觉喉咙有点不舒服,想熬点糖水喝,请问一下金桔雪梨可以一起煮吗?

金桔雪梨可以一起炖煮 。
从食物的成分上来看,金桔中含有丰富的维生素c、维生素A、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、金桔苷、挥发油、果酸等成分;雪梨富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养元素,两者成分并不会相互抑制,因此,金桔雪梨可以一起煮水食用,而且对身体也有好处!

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