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冬天脸发黄是为什么 脸色发黄是什么原因

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俗话说“一白遮百丑”，说起这个小编我深有感触 。有的人天生丽质，皮肤白皙，从校园开始就是很多男生心目中的女生 。毕业后，他们将进入社会 。如果她们身材好，衣服好，估计追求者能排很久的队 。另一方面，又不禁感叹“同样的人，却有着不同的人生” 。面部发黄的原因有哪些？怎样可以缓解面部发黄？
面部发黄的原因
导致面部发黄的原因有很多，有的是体内疾病的症状，有的是饮食造成的 。今天，我们介绍以下原因:
(一)身体问题的外在表现
1.营养摄入困难导致长期营养不良，不能及时补充人体所需的各种营养素和微量元素，会造成面部发黄 。
2.肝脏问题，如肝炎或肝肿瘤和胆结石，会导致面部发黄，这是由于体内胆红素增加造成的 。
(2)其他原因引起的面部发黄
1.色素积累
长期吃橙子、南瓜、胡萝卜等黄色食物，当色素在体内堆积时，就会在脸上显现出来，表现为面色苍白、皮肤发黄 。你可能会注意到，当我们剥橘子或切南瓜时，我们的手指也会被染色，这是食物中的色素对你皮肤影响的表现之一 。
2.过度工作
因为长期劳累，休息不足，肝功能下降，从而导致新陈代谢变慢 。外在表现一般是头发短、皮肤粗糙、脸色发黄等 。
吃药
面部发黄也可能是长期服用呋喃黄药造成的 。
4.不注意防晒
面部发黄也可能与不注意防晒有关 。不要低估阳光 。防晒霜是爱美女生的“必修课” 。防晒一方面可以减少对皮肤角质层的损伤，另一方面可以减少皮肤粗糙导致的面部发黄 。
5.不良生活习惯
长期抽烟喝酒等不规律不健康的生活也会导致面色不好，皮肤暗沉，皮肤发黄 。
怎么缓解皮肤发黄？
了解了皮肤发黄的原因后，如何缓解皮肤发黄是很多人关心的问题 。其实缓解面部发黄的关键在于以下两点 。
【冬天脸发黄是为什么 脸色发黄是什么原因】为你的皮肤喝足够的水
正常成年人应该保证每天至少喝八杯水 。如果身体缺水，就会导致皮肤干燥，出现一系列皮肤问题，其中之一就是黄脸婆 。所以建议你通过多喝水、水果、汤来给皮肤补水 。
护理和改善皮肤
有些人会通过吃太多的蔬菜来给身体提供粗纤维，可以促进肠道蠕动，达到排毒养颜的效果 。同时也可以帮助带走体内多余的水分，避免水肿，让身体保持良好的状态 。
以上就是我们对皮肤发黄原因的介绍 。了解原因后，就可以选择相应的缓解方法来逐步改善自己的脸型 。除了上述缓解面部发黄的方法，有些人还会通过喝黄酒来减轻脾虚症状，使皮肤红润，达到保持年轻的效果 。

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