1.第一天:
一杯萝卜水 , 一杯白开水 , 大米粥 。
剖宫产术后6小时 , 肠道排气后 , 产妇可以进食 。
2.次日:
早上:自制小米粥 , 或者煮鸡蛋 。它营养丰富 , 味道很好 。
下午:小米粥或者烂面 。鲫鱼汤可以用来做面汤 。
晚上:白米粥(加几片莴笋叶) , 萝卜汤 , 酒煮鸡蛋(加些红糖——消恶露 , 酒煮鸡蛋——去奶) , 中药路路通(带奶筒) 。
3.第三天:
早上:白米粥(里面放点小米) , 一个肉包子 , 塞点酒(肉馅不吃 , 有开奶的作用) 。
下午:白米粥(里面加点小米) 。
晚上:白米粥(混点红枣-) , 爆炒鸡爪 , 路路通 。
4.第四天
早上:黑米粥(加枸杞) , 豆沙包一个 。
下午:鲫鱼汤(加牛奶)和一个炒鸡蛋 。
晚上:黑鱼汤(伤口愈合用) , 鸡爪炒香菇 , 红豆银耳汤 。
5.第五天
早上:白米粥 , 一个豆沙包 。
【剖腹产吃什么恢复刀口 剖腹产后吃什么】下午:鲫鱼汤配蔬菜和面条 。
晚上:黑鱼汤 , 白菜炒木耳 , 白米粥 , 几颗红枣 。
6.第六天
早上:白米粥 , 一个豆沙包 , 半个馒头 。
下午:白米粥 , 鲫鱼汤 。
晚上:鲫鱼汤2碗 , 炒青菜 , 炒大白菜 , 白米粥 。
7、第七天
早上:一个豆沙包 , 水煮鸡蛋(2)
下午:黑鱼汤 , 鲫鱼汤蒸鸡蛋
晚上:鲫鱼汤3碗 , 炒白菜 , 白米粥 。
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