劈叉会让腿变粗吗


听说劈叉会让腿变粗,这是真的吗?

【劈叉会让腿变粗吗】由于劈叉能对腿部肌肉和韧带进行充分的拉伸,能够使腿部肌肉变得更加匀称,腿部线条更加完美,一般不会出现大腿变粗的现象 。

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