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小孩肠胃吸收不好怎么办呢

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有不少家长表示，孩子的饮食安排的非常科学并且孩子的食欲也算不错，但是孩子体形就是过于消瘦并且身高也达不到理想的标准，所以就会考虑是
很多家长表示，孩子的饮食很科学，胃口也不差，只是体型太瘦，身高达不到理想标准，所以会考虑是不是肠胃吸收不良造成的 。其实肠胃吸收不良的孩子会有明显的症状，最常见的就是腹泻和便秘 。我们来看看孩子肠胃吸收不好怎么办 。
腹泻的解决方案:
1.腹泻的孩子不能吃冷的刺激性食物 。
生冷水果、凉拌蔬菜等生冷食物，以及辣椒、芥末等刺激性食物，对肠道有刺激性，腹泻时不宜食用 。
2.腹泻的孩子不能吃引起腹胀的食物 。
豆类、牛奶过多等 。会引起肠道胀气并加重腹泻 。有些孩子腹泻是因为他们不能消化牛奶中的乳糖 。因此，当腹泻发生时，他们可以停止使用含有乳糖的乳制品，慢慢服用，直到习惯为止 。但是酸奶中含有乳酸菌，可以抑制肠道中的有害细菌，不含乳糖，可以食用 。
3.腹泻的孩子不能吃高糖食物 。
【小孩肠胃吸收不好怎么办呢】糖果、巧克力、甜点等 。有较高的含糖量，而糖分会引起肠道内发酵而加重胀气，所以应该少吃糖 。
4.腹泻的孩子不应该吃高脂肪的食物 。
由于腹泻时消化能力降低，高脂肪食物如黄油、脂肪、糕点等，常因未消化的脂肪引起腹泻 。
便秘的解决方案:
建议家长在宝宝3天以上未排便时，使用物理刺激方法扩张肛门，引起排便 。增加水分摄入来软化大便，补充更多纤维素的食物(全麦、水果和蔬菜)也是治疗便秘的一部分 。规律的如厕习惯是治疗便秘的重要一环 。饭后要有足够的时间上厕所，不管有没有脏大便，都有助于孩子保持排便次数的记忆 。
以上是针对孩子肠胃吸收不良的应对方法 。有时不正确的饮食方法也会导致肠胃吸收功能不良 。无论是出现腹泻还是便秘，家长都需要给予正确的治疗措施，以帮助孩子的胃肠功能恢复正常 。但孩子瘦不一定是肠胃吸收不良的问题，需要进一步检查才能找到原因 。

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