【半夜咳嗽如何快速止咳?】
请问半夜咳嗽如何快速止咳?
按揉太渊穴止咳
位置:太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处 。
方法:用拇指指腹按揉打圈,按揉50-100次,可独自操作完成 。
功效:在半夜咳嗽时,按揉太渊穴是非常方便省事又管用的 。太渊穴是肺经的原穴,按揉可以提升中气,使肺部呼吸功能加强,降低气道阻力,可以补肺益气,止咳化痰,通经复脉 。按揉鱼际穴止咳
位置:鱼际穴位于手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处 。
方法:用拇指指腹进行按揉打圈,按揉50-100次,可独自操作完成 。
功效:鱼际穴为肺经荥穴,具有清肺泻火,清宣肺气的作用,按揉可治疗风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等 。
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