【坐着站起来头晕是怎么回事】很多人都遇到本来坐着的时候是好好的突然站起来的时候头特别晕这样的症状，出现这样的问题一定要掌握好原因及时进行调整，否则特别容易导致
很多人在坐好的时候突然站起来就遇到头晕的症状 。如果出现这样的问题，一定要掌握原因，及时调整，否则很容易造成身体的意外伤害 。但是很多人不知道如何缓解这种症状，是否需要去医院检查 。我们来看看坐起来之后头晕是什么 。
站起来头晕是怎么回事？
低血糖是指成人空腹部血糖浓度低于2.8 mmol/L，糖尿病患者血糖水平低于或等于3.9 mmol/L即可诊断为低血糖，低血糖是由多种原因引起的一组综合征，表现为静脉血浆葡萄糖(以下简称血糖)浓度低，临床上表现为交感神经兴奋和脑细胞缺氧 。低血糖的症状通常包括出汗、饥饿、心悸、颤抖、面色苍白等 。严重者可出现注意力不集中、躁动不安、易怒甚至昏迷 。
款待
治疗包括两个方面:一是缓解低血糖症状；第二，纠正低血糖的各种潜在原因 。对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或食用糖果、饼干、面包、馒头等 。可以缓解它 。对于药物性低血糖，应及时停用相关药物 。严重或疑似低血糖昏迷的患者应及时测量毛细血管血糖，即使没有血糖结果，也要及时给予50%葡萄糖40 ~ 60 ml静脉注射，随后静脉滴注5% ~ 10%葡萄糖溶液 。失去知觉的人不应进食，以免呼吸窒息 。
预防
糖尿病患者，尤其是患有心脑血管疾病的老年患者，要注意预防低血糖 。
1.制定适当的个体化血糖控制目标 。
2.开展糖尿病教育:包括教育患者家属、识别低血糖、了解患者使用药物的药代动力学、自救方法等 。
3.充分认识低血糖的危险因素:①定时定量进食，若减少进食量，应相应减少药物剂量；②运动前应增加额外的碳水化合物摄入；③酒精可直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮 。
4.调整降糖方案:合理使用胰岛素或胰岛素促泌剂 。
5.定期监测血糖，尤其是血糖波动较大、环境、运动等因素变化时 。
以上是对坐起头晕的介绍 。经过了解，我们知道造成这种现象的原因有很多，比如感冒或者低血压 。因此，我们必须高度重视这些问题 。为了保证身体的健康，我们必须多在户外运动，这样才能提高身体的免疫力 。我们还应该注意饮食中的营养平衡 。我们不仅要吃单一的食物，还要多吃不同的食物，这样才能让身体更健康 。
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