周末带宝宝出去郊游 ， 忘记擦防晒霜了 ， 皮肤被太阳的红彤彤的 ， 现在有点慌 ， 我现在该怎么办啊 ， 直接去看医生吗？
立即给皮肤降温
宝宝晒伤后 ， 应立即给皮肤降温 ， 如尽快冷敷来减轻热力进一步损伤皮肤 ， 如冰水袋等 。还可用冷水浸泡局部 ， 或用凉毛巾敷一下晒伤处 ， 这样可以让皮肤的温度迅速降低 ， 同时达到镇静、舒缓的作用 。也可以给孩子洗一个澡 ， 让身体整个的温度降低下来 ， 但是要记住洗澡的时候不要再用浴液或者香皂之类的刺激性物品 ， 否则会加重孩子的疼痛感 。
补充水分
宝宝晒伤后 ， 首先应进注意体内水分的补充 ， 应让宝宝多喝水 ， 然后再进行体外补水 。可给宝宝涂一些保湿的扶肤品 ， 能缓解皮肤因暴晒而出现的红肿症状 。
外涂舒缓药物
如果宝宝皮肤暴露部位出现红斑 ， 可以外用炉甘石洗剂或振荡洗剂 ， 也可用鲜芦荟的汁液涂抹（使用前应确定宝宝不对芦荟过敏） 。如果手头没有这些药物也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷 。每天3～4次 ， 每次30～60分钟 。
严重时应就医治疗
当晒伤严重 ， 宝宝出现畏寒、发热、恶心、呕吐、头晕等全身症状时 ， 应及时去医院就诊 。在医生的指导下 ， 口服抗组织胺药物或镇静剂 ， 重症者则需给予补液和其他处理 。
【宝宝晒伤了怎么办？】
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