油葵怎么吃


我不是很喜欢吃秋葵 , 但是对于油葵感觉还不错 , 想请问一下油葵怎么吃?

凉拌油葵苗
食材:油葵苗、花生油、食用盐、白糖、味精、味极鲜 。
做法:
1.采收新鲜的油葵苗 , 并且将油葵清洗干净 , 沥干水分备用 。
【油葵怎么吃】2.在一个碗中翻入适量的白糖、盐、味精、味极鲜以及少许辣椒 。
3.加热锅 , 在锅中倒入油 , 将油烧热 , 然后加入到碗中 , 搅拌均匀 。
4.然后将油葵苗放入调料中 , 搅拌均匀 , 腌制一会即可食用 。

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