鱼腥草煮水有利于人体健康 , 那么请问鱼腥草煮水要煮多久?
【鱼腥草煮水要煮多久】
根据实际情况而定 。
新鲜鱼腥草
鱼腥草煮水喝既可以用新鲜的鱼腥草 , 也可以用干的鱼腥草 , 一般来说要是使用新鲜的鱼腥草 , 那么只需要将鱼腥草大火煮开 , 然后转小火慢炖5分钟左右即可 , 一般用时15-20分钟作用即可 。
干鱼腥草
由于干的鱼腥草其中的水分已经被蒸发掉 , 煮之前需要进行泡发 , 之后才能放进煮锅中煮 , 一般将其放进煮锅之后 , 大火将其烧开 , 烧开之后转小火续煮半小时左右 , 过滤取出药液直接饮用 , 一般需要1小时左右的时间 。
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