【2型糖尿病能吃山药吗】
我患有二型糖尿病 ， 不知道能不能吃山药呢？
能适量吃 。
2型糖尿病患者需要控制好自己的血糖 ， 对于一些升糖指数高的食物要尽可能的少吃 ， 像山药这种淀粉含量较高 ， 升糖指数50到60之间的中等升糖食物 ， 但要控制食量不能多吃 ， 建议一天吃100-200克为宜 ， 可以偶尔替代米饭、馒头这些高升糖指数的食物吃 ， 对病情更为有利 。
推荐阅读
- 喝完肌酸后要大量喝水吗
- 哪里的医院看早泄较好
- 小苏打怎样清洗脏抹布
- 枪火重生手游幸运一击是什么 枪火重生端游
- 弈仙牌琴奶流怎么玩
- 我的可爱妻子好玩吗 我的老婆真是太可爱了
- 艾尔登法环乌鸦不跳下去怎么办
- 国内十大最烂航空 海南航空和首都航空哪个好
- 咸阳彩虹中学高三复读的条件 咸阳二中怎么样