吃车厘子吃多了会上火吗


车厘子是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃车厘子,车厘子吃多了会上火吗?

【吃车厘子吃多了会上火吗】车厘子性温,吃多了,或者本身体质偏热性的话可能会引起上火 。
适量食用车厘子一般不会引起不适,但是过量食用车厘子会增加身体中的燥热之气,不利于身体健康,而且车厘子中含有大量的膳食纤维、果胶,多食车厘子还容易出现肠胃不适,食物的摄取应当是少量、丰富,建议不要过量食用车厘子 。

    推荐阅读