最近皮肤变得好差，朋友说这是体内毒素比较多，想知道吃什么水果可以排除体内毒素？
【吃什么水果可以排除体内毒素？】苹果中含有半乳醣荃酸，对排毒有帮助；它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，避免食物在肠内腐化，有清洁肠道的功能 。
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