拔罐是现在很常见的一种养生的方式了，在一些美容院还有中医院都可以进行拔火罐，而且在家也可以给自己或家人进行拔火罐，只要购买一套拔火
拔火罐是现在非常常见的健身方式 。拔罐可以在一些美容院和中医医院做，也可以在家给自己或者家人做拔罐，只需要买一套拔罐工具就可以了 。所以很多第一次拔罐的朋友会考虑很多，比如拔罐应该注意什么，拔罐会不会带来什么副作用？今天，小编将告诉你拔火罐的注意事项 。
注意事项:
1、罐口应光滑无破损，且不可过薄，以防皮肤割伤 。用过的罐头必须用清水清洗 。使用前，仔细检查易拉罐 。不符合要求，损坏的不能使用 。
2.应注意保暖，避免通风和感冒 。最好选择安静、光线充足、适宜的室内环境 。
3.尽量选择自己认为舒服的姿势，比如仰卧、俯卧等 。拔罐时如果想改变姿势，可以让别人扶着罐子慢慢改变姿势 。
4.对于初诊者和体弱、年老、儿童、易出现意外反应的患者，宜选择小型拔罐器具，并随时观察患者面部表情和颜色，以便及时发现和处理意外情况 。对于饿、累、紧张、醉酒的患者，最好不要拔罐 。皮肤过敏、水肿或溃疡的区域、孕妇腰骶部和腹部禁止拔罐 。
5.拔罐的部位和穴位一般是肌肉丰富、皮下组织丰富、毛发较少的部位和穴位 。在先前拔罐部位的斑消退之前，不宜原地拔罐 。
6.提起易拉罐时不要用力往下拉 。一只手拿着罐子，另一只手按压旁边的皮肤，让空空气进入 。罐头自然会下来 。提起罐头后，皮肤局部会发红发痒 。不要乱抓 。几小时或几天后就会消失 。
【拔罐要注意什么些什么？】以上是小编带来的拔罐应注意的一些具体事项 。拔火罐对我们的健康有益是事实，但同时我们也需要掌握正确的方法，让拔火罐的好处最大化，这样才能更好地帮助我们强身健体 。大家下次去拔罐一定要注意以上事项 。
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