俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因此很多男性朋友喜欢点上两串烤腰子 。但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要
俗话说“吃什么就是补什么”，乡亲们认为多吃动物肾可以补肾，所以很多男性朋友都喜欢点两串烤腰子 。不过，专家指出，患有肾脏疾病或肾功能不全的人应谨慎食用动物肾脏，否则可能会增加肾脏负担 。
动物的肾脏含有雄激素和肾上腺皮质激素，民间认为能补肾，但实际效果尚未经过严谨的科学研究验证 。此外，许多地区报告了食品污染物，动物肾脏中镉、铅等重金属含量超过相关限值 。如果经常吃烤肾等食物，过量的重金属不能及时排出，反而会降低生育能力，危害肾脏和生殖系统 。
【腰子的吃法 烤腰子不能补肾反伤肾】因此，患有肾病或肾功能不全的人不宜经常食用动物肾脏，因为这类人不能很好地代谢食物中的重金属，而动物肾脏胆固醇含量高，会增加肾脏负担，不仅会加强肾功能，还会损害肾功能 。
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