子宫肌瘤切除后注意什么?


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【子宫肌瘤切除后注意什么?】1、避免过分劳累,生理期尤须注意休息 。多食蔬菜、瓜果,少吃辛辣食物 。保持外阴洁净、干燥,内裤宜宽松 。若白带太多,应注意随时清洗外阴 。应禁房事一个月,以防止细菌感染 。
2、饮食定时定量,不能暴饮暴食 。坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等 。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等 。一般来说,薏米、山楂等具有收缩子宫作用的食物对于子宫肌瘤的发生、发展没有太大关系 。
3、对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复 。如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂 。如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等.多吃蔬菜、水果,尤其是番茄,还要兼顾运动及保持愉快的心情 。

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