文章插图
1.食材成本:鸡胸肉适量，胡萝卜适量 。
2.胡萝卜洗净去皮，切成5-8cm，再切成同样粗细的条(约1cm厚) 。
3.鸡胸肉用清水洗净控干水分，切成长条用刀尖将长条切成细条 。
4.将鸡胸肉条紧紧地卷在胡萝卜条上 。
5.在锅上刷一层橄榄油，加进去放在鸡肉卷里做成一个形状，这样在烤箱的烤网上烤的时候就不容易散开了 。
6.在160度下烘烤45分钟，或者在200度下烘烤10分钟，然后在160度下烘烤30分钟 。
【猫零食怎么做 怎么做猫零食】7.烤好后自然风干，放入袋中，放一袋防潮剂 。可以存放半个月没有任何问题 。
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