清明茶能多喝吗


清明茶是营养价值非常高的茶叶,而且茶汤清香好喝,但不知道能不能多喝呢?

不能 。
清明茶属于新茶,从健康的角度来看,新上市的春茶不宜急饮、多饮,因为新绿茶中茶多酚、咖啡因等芳香物质的含量高,易使人神经系统兴奋,对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用,如果肠胃功能差,或慢性肠胃病人,喝过多新茶易引起头晕、乏力、便秘、腹胀等不良反应,称之为“醉茶综合征” 。
【清明茶能多喝吗】建议:每次喝1-2杯清明茶,一天不超过500毫升茶水为宜 。

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