如何预防连续打喷嚏
1、避免过敏原
平日在工作、生活中要注意周围环境的空气清净 ， 避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体 。
【如何预防连续打喷嚏】2、加强营养
多补充鱼油和维他命C 。鱼油可减缓体内发炎反应 ， 进而帮助调节生理机能增强体力 。维他命C可以具有抗组织胺丶抗氧化的作用 ， 能缓解口乾舌躁 ， 化痰去咳 ， 改善肺部和呼吸道功能 ， 减少过敏性鼻炎的发生机率 。
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