文章插图
1、金针菇切掉头部的1/3 。
2、泡水半小时 。
【凉拌紫甘蓝】3、芦笋切段 。
4、紫甘蓝切细丝 。
5、蒜切细末放碗中 。
6、加入蚝油、芝麻油、醋、糖、生抽 。
7、翻拌均匀,静止10分钟 。
8、水烧开加一点油、盐下金针菇焯1分钟 。
9、下芦笋焯30秒 。
10、将焯好水的芦笋和金针菇放碗里 。
11、紫甘蓝焯水5秒 。
12、捞出放在碗中,放上拌好的蒜汁 。
13、翻拌均匀 。
14、装盘既可享用 。
推荐阅读
- 今日冲压钢材价格「冲压模具钢材」
- 王牌保镖续集来袭 王牌保镖电影
- 青椒炒肉最简单的做法
- 雪小禅 | 锦上花 锦上花浓
- 颈椎骨结核 骨结核病
- 花甲死了能吃吗
- 怎样增加新陈代谢呢
- ?中药木鳖子的药用价值
- 新年祝福长辈的话语 新年长辈祝福语简短