早上吃姜好还是晚上吃


生姜具有一定驱寒暖生的作用 , 那么请问早上吃姜好还是晚上吃姜好?

早上吃姜好 。
【早上吃姜好还是晚上吃】生姜性温 , 具有一定发散的作用 , 早上适量食用可以帮助人体驱寒 , 对人体健康具有好处 , 但是晚上吃生姜 , 则容易引起烧心的情况 , 不利于人体身心健康 , 所以一般是建议早上吃姜比较好 。

    推荐阅读