闹肚子拉水拉肚子拉水止泻小妙招

腹泻，腹泻和腹泻(腹泻)
在日常生活中，饮食不当或食用不卫生的食物往往会导致胃肠功能紊乱，会出现严重的急性腹泻，如果治疗不及时，就会转为慢性腹泻。许多人面对腹泻的症状时不知所措。出现这种情况时，要及时治疗，控制好患者的饮食，慢慢调养恢复胃的正常功能。我们来看看肚子痛拉水怎么办？

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【闹肚子拉水拉肚子拉水止泻小妙招】如果腹泻是急性腹泻，应按照以下方法治疗:
1.急性腹泻期间，应暂时停止进食，让肠道休息，必要时通过静脉输液补充营养防止脱水。如果可以吃，选择清淡的流质食物，适合吃容易消化的食物，如米汤、果汁、蛋白质水等。禁止吃牛奶、糖等前期容易产气的食物。有些人对牛奶敏感，容易加重腹泻。
2.根据病情的发展，饮食可以适当调整。排便次数减少后，症状会减轻。可以吃低脂的流质食物，或者低脂的残渣少的食物。尽量容易消化。你可以选择面条、面条、藕粉或米粥。另外，腹泻停止后，可以吃软食或半流质食物，以少食多餐为原则，适当增加含粗纤维的食物。

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3.腹泻急性发作期间，应注意补充维生素，主要是维生素C和复合维生素B 。同时，避免吸烟和饮酒，避免油腻、生冷的水果，油脂较多的食物应禁止食用。
如果腹泻是慢性腹泻，应按照以下方法治疗:
1.日常饮食注意蛋白质、高热量和蛋白质，可以补充长期腹泻消耗的大量能量，避免营养不良或贫血。低脂低纤维的食物也要多吃。过多的高脂肪食物不容易消化。所以要吃低脂食物，脂肪酸可以刺激肠道蠕动，而低纤维可以减少肠道蠕动的次数。