绿茶有什么功效和作用


【绿茶有什么功效和作用】为什么很多人喜欢喝绿茶 , 绿茶有什么功效和作用?

绿茶的特点及功效
特点:绿茶的制作没有经过发酵 , 较多地保留了鲜叶内的天然物质 , 因此成品茶的色泽、冲泡后的茶汤和叶底均以绿色为主调 。同时 , 由于营养物质损失少 , 绿茶也被视为更益于人体健康的茶 。绿茶是中国种类最多、产量最大的茶类 , 此外 , 绿茶也是生产花茶的主要原料 。
功效:绿茶中茶多酚的含量在所有食物中名列前茅 , 具有防衰老、降血脂、减肥瘦身的作用 。

    推荐阅读