【天天喝粥能减肥吗】最近想要减肥，想要每天喝粥减肥了，请问天天喝粥能减肥吗？
不一定 。
粥里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及大量微量元素，粥的热量虽然低，若是喝粥的量很多，被摄入人体的热量还是会比较高的，而且只喝粥，不配合均衡饮食和运动，对减肥也是起不到什么作用的，建议减肥期间多吃蔬菜水果，合理运动，才能达到比较好的效果 。
推荐阅读
- 梭子蟹不能和什么一起吃
- 青的龙葵果能吃吗
- 玉米的禁忌人群
- 原发性肝癌会传染吗 肝病传染的有哪几种
- 赘婿中乌启豪扮演者是谁 赘婿中乌启豪扮演者
- 痔疮不治会好吗? 痔疮不治会怎么样
- 坐骨神经痛的症状有哪些图片 坐骨神经痛的症状
- 带状疱疹看什么科医生好 带状疱疹看什么科
- 如何辨别酸洗翡翠 怎样辨别酸洗翡翠