膝盖有损伤可以倒走吗
【膝盖有损伤可以倒走吗】
膝盖已经有损伤了 ， 建议不要进行倒走 。因为在倒走的时候 ， 为了保持身体平衡 ， 向后迈步时 ， 膝关节常常不自主地伸直支撑 ， 这样对膝关节产生的冲击较大 。对于膝关节骨质增生、膝关节炎和有关节陈旧损伤的人 ， 会加重膝关节疼痛 。
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