鱼肝油什么时候吃最好
【鱼肝油什么时候吃最好】
一般吃鱼肝油上午吃比较好，然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好（这是针对需要补钙的孩子而言的） 。
小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了，如果缺钙比较严重，则要每天增加一粒 。婴幼儿一般是一天1-2滴；成人一般每天2-3粒，间隔6--8个小时 。服用鱼肝油一定要在医生规定的剂量范围内，以免引起中毒 。
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