最近睡觉总觉得一躺下鼻子就堵 。不知道有什么好的方法可以缓解睡觉时鼻子堵塞的问题？用生理盐水清洗鼻腔
因为感冒鼻塞，可以用微温的盐水仔细洗鼻孔，坚持几天就能治好 。同时可以预防鼻炎 。
做法
将1茶匙盐放入240毫升温水中，放入用过的眼药水空瓶中，每个鼻孔滴入1滴，然后让其躺下，用洗鼻器吸出分泌物 。
蒸汽吸入【按摩法 盐水清洗鼻腔】烧开一壶滚烫的热水，倒入杯中，注意杯口尽量窄 。然后把鼻子凑近杯子，深吸一口从杯子里出来的热气 。如果水凉了，鼻涕还是不流，再换一杯或者三杯，症状就会减轻 。
按摩如果一般鼻炎引起轻度鼻塞，可以按摩项英穴，可以缓解鼻腔通气 。
位置:鼻子两侧和项英穴根部，
方法:双手手指分别按压鼻翼两侧的项英穴，稍用力缓慢按压，以鼻翼两侧有酸胀感为宜 。每次刺激穴位2分钟左右，可以缓解鼻塞 。
涂香油在上嘴唇涂一点风油精，或者用棉签蘸一点风油精涂在鼻孔 。会让人在一瞬间感到七窍清爽顺畅，因为风油精的清香清凉气味有助于疏通鼻塞，有疏风清热的功效 。
最近睡觉总觉得一躺下鼻子就堵 。不知道有什么好的方法可以缓解睡觉时鼻子堵塞的问题？药物或手术
如果鼻塞严重，药物要用鼻粘膜收缩剂解除阻塞，鼻粘膜要用喷鼻激素消炎；如果鼻腔结构有问题，或者鼻腔内有息肉、肿瘤，导致鼻塞，只能通过手术解决 。
按压鼻子里面有多疼？据鼻痛，与患鼻前庭炎有关 。
前庭炎是由鼻前庭皮肤感染引起的急性和慢性炎症 。一般鼻前庭炎患者有挖鼻屎的习惯，可引起瘙痒、烧灼感、局部疼痛、出血、鼻塞等不适 。到医院检查，会看到两侧鼻前庭充血、干燥、糜烂、结痂、鼻毛脱落 。
而且由于鼻前庭是人体的危险三角区，这里的血管通过眼静脉回流到颅内海绵窦，这里的静脉没有静脉瓣，所以鼻前庭内的感染病灶可以通过这个区域进入颅骨，发生颅内感染 。建议患者不要挖鼻孔，少吃辛辣食物，用喷雾器或复方薄荷油喷鼻，局部涂抹红霉素软膏，口服或静脉注射抗生素 。
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