【肠胃炎要吃几天白粥 肠胃炎吃白粥配什么】最近吃多了 ， 然后得了肠胃炎 。医生让我肠胃炎的时候喝点米粥 。不知道米粥还能吃什么？肠胃炎配米粥吃什么？
肠胃炎是一种与人体消化功能密切相关的疾病 ， 所以我们要注意饮食 。吃粥的时候可以选择小米粥、玉米粥、大米粥或者八宝粥、菜粥 ， 都是很好的粥 。在吃粥的同时 ， 可以搭配鸡蛋羹、土豆泥、豆腐脑等 。 ， 但不要放一些腌制品如榨菜、泡菜等 。这些食物含盐量高 ， 吃多了不利于生病 。
肠胃炎可以吃酱油米粥吗？最好不要吃酱油米粥 。
因为酱油是咸的 ， 加入一些调味料会刺激肠胃 ， 尤其是肠胃炎急性发作的时候 。以流质食物为主更重要 。注意清淡无刺激性的食物 。可以加白糖和少许盐调味 。
肠胃炎吃几天 ， 米粥？米粥2-3天 。
一般腹泻发病前一天最好禁食 ， 喝一些流质食物 。第二天 ， 第三天 ， 喝点米粥 。通常病程在一周左右 ， 腹泻症状一般不超过48小时 。腹泻期间要多注意饮食的调整 ， 同时保证水分补充 ， 注意休息 。腹泻治好了 ， 基本胃就恢复了 ， 除了米粥 ， 可以吃一些清淡易消化的食物 。
肠胃炎饮食注意事项1、急性期应暂禁食
严重腹泻、急性腹泻者应短时间禁食 ， 减少肠道刺激 ， 使肠道彻底休息 。
2、恢复期可由流质饮食过渡到半流饮食或软食
注意低脂 ， 少渣 ， 少量多餐 。在此期间 ， 患者胃肠功能仍较弱 ， 饮食可从易消化的流质饮食 ， 如米汤、米油、稀面汤等 ， 逐渐过渡到半流质饮食或软食 。脂肪低 ， 如果在这个时期摄入过多的脂肪 ， 会难以消化 ， 增加胃肠道负担 ， 刺激胃肠蠕动 ， 加重腹泻 。烹饪方法以蒸、煮、煮、炖等低油方法为主 ， 禁止煎、炒、滑 。这时候可以适当吃些瘦肉、鸡肉、虾、鱼等富含优质蛋白质的食物 ， 剁碎软食用 ， 促进身体恢复 。
渣也少 。少渣饮食可减少肠道蠕动和腹泻 ， 宜吃挂面、稀饭、烂米、藕粉等 。富含纤维的食物会刺激肠道蠕动 ， 加重腹泻 。为了补充身体所需的维生素 ， 可以将新鲜的蔬菜、水果榨成汁饮用 。
3、宜多饮温开水
腹泻导致体内水分流失过多 ， 宜多次少量饮用温开水 。对于严重的呕吐和腹泻 ， 应适当补充水分和电解质 。我推荐一个家庭疗法:温水300ml ， 盐少许 ， 浓度1%为宜 ， 每天喝3-5次 。或者到附近药店买一种叫“口服补液盐”的药 ， 用300ml温开水冲服 ， 每天3-5次 。浓度接近生理指标的生理盐水能有效补充电解质 ， 帮助恢复肠道功能 。
4、禁忌食物
忌生冷 ， 如冷饮、冰镇食品等 。避免辛辣刺激 ， 如辣椒、酒精饮料、芥末等 。避免高糖和高脂肪的食物 ， 如巧克力、糕点、油炸食品等 。避免坚硬难消化的食物 ， 如炸鸡、烧饼、锅巴等 。
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