鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种 。鹅是杂食性动物 , 鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品 , 鹅肉含蛋白质 , 钙 , 磷 , 还含有钾、钠等十多种微量元素 , 那么 , 鹅肉和什么一起炖好吃呢?
【鹅肉和什么一起炖好吃】推荐和鹅肉一起吃的食物有:瘦猪肉、怀山药、黄芪、北沙参、玉竹等 , 这些食物能与鹅肉很好地结合 , 发挥鹅肉的营养价值 , 鹅肉富含蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分 , 适宜身体虚弱 , 气血不足 , 营养不良之人食用 , 有补虚益气 , 暖胃生津的功效 。
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