我现在正处于哺乳期,昨天去外面散步,就想去买杯百香果茶喝,请问百香果哺乳期能吃吗?
百香果哺乳期能吃 。
1.百香果性温味酸,含有氨基酸、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等矿物质元素,是一种营养价值非常高的水果 。
【百香果哺乳期能吃吗?】2.哺乳期女性的饮食要遵循多吃蔬菜水果的原则,为身体补充水分、维生素C、纤维素、果胶、有机酸等成分,百香果中含有这些营养成分,所以百香果在哺乳期可以适当食用,而且对身体还有一定的好处 。
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