【当归炖鸡可以天天喝吗】
当归炖鸡是一种滋补品,想问一下当归炖鸡可以天天喝吗?
当归炖鸡不建议天天喝 。
虽然当归炖鸡对人体有一定的好处,但是当归和鸡肉都性温,若是天天吃可能会增加体内阳气,引起上火等症状,而且鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,天天吃还可能会加重胃肠道负担,当归炖鸡一般建议一周吃1-2次即可 。
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