【红枣吃了会胀气吗】听说红枣吃了会胀气 ， 想知道是这样？
适量的食用不会胀气 ， 但是如果吃的量多 ， 会有胀气现象发生 ， 因为红枣中含有1.9%的膳食纤维 ， 膳食纤维在胃和小肠中不易被消化 ， 食用过多 ， 机体会引起机体肠胃不适 ， 导致消化不良 ， 胀气；此种情况在红枣生吃时常有发生 ， 红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出 ， 影响肠胃消化 ， 摄入量过大就会引起肠胃涨气 。
推荐阅读
- 梅州地区包括哪些城市，梅州市哪个省份的城市
- 汽油最新价格调整信息 「95号汽油多少钱一吨」
- 柚木家具的优缺点及日常保养方法
- 红枣有保质期吗
- 宝宝喝水加葡萄糖有什么坏处？
- 孕妇吃甜角有什么好处？
- 头痛食疗吃什么好？
- 扁桃体肿大吃什么食物好
- 什么是寒衣节 寒衣节烧纸上几注香