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尿酸高哪些东西不能吃啊？

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尿酸偏高，好多东西不能吃，我又分不太清楚到底什么能吃不能的，谁给我说几个不能吃的看看

尿酸高不能吃动物内脏
动物内脏中含有较高的胆固醇，动物内脏可能有重金属元素存在，过多食用可能会引发痛风 。
尿酸高不能吃动物骨髓
动物骨髓的嘌呤含量非常高，尿酸高的人应严格禁食此类食物，以免加重病情或引起发作 。同时也应禁食动物骨头熬煮的骨头汤 。
尿酸高不能吃海鲜
海产中多数都含有嘌呤类物质，而且含量还比较高，嘌呤过度摄入，尿酸的含量升高，会引发痛风发生的可能 。
尿酸高不能吃板栗
板栗中含较高的淀粉，过多的食用后容易引起腹胀、腹痛，生吃太多则易消化不良，熟吃太多则易气滞 。板栗性属温热，过多食用容易上火，内热较重者不宜食用，中医认为痛风与阳盛体质有关，痛风者食用板栗后会内热加重，不利病情 。
尿酸高不能吃菠菜
彼此的草酸含量高，草酸类食物不利于尿酸的排泄，泳衣导致尿酸盐结晶形成结石 。
尿酸高不能喝浓咖啡
【尿酸高哪些东西不能吃啊？】咖啡中含有咖啡因，是一种甲基黄嘌呤化合物，它进入人体后会转变成尿酸，而血液中尿酸浓度高正是引发痛风的原因 。故不能喝咖啡 。

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