【吃西柚能够减肥瘦身吗】
一直都喜欢吃西柚，更重要的是，有人说吃西柚可以减肥，想知道是不是真的啊？
西柚中含有充足的维生素C和矿物质，能够促进消化吸收，提高排毒功效，有效减少体内毒素堆积;并且西柚热量很低，所含的膳食纤维可以使人产生饱腹感，控制食欲;除此以外，西柚中还含有氨基酸，能抑制糖分在体内转化成脂肪，组织赘肉形成 。除了减肥之外，西柚中的维生素c还具有丰胸效果，并且能够防止胸部下垂 。
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