今天看到板栗比较便宜,买了很多,但是听说板栗有饮食禁忌,不知道橙子和板栗能一起吃吗?
可以一起吃,但不宜多吃 。
橙子和板栗的食物成分并不会冲突,是可以一起吃的,而且这两种食物都是秋冬季节常见的食物,日常生活中一起吃是比较常见的,也没有出现过因为将这两种食物一起吃了就引起身体不适的新闻 。
【橙子和板栗能一起吃吗】但是板栗中富含淀粉和糖分,橙子中的含糖量也不算低,因此二者不宜一起吃太多,以免刺激胃酸分泌过多或者引起血糖快速升高 。
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