我最近在吃阿胶糕 , 请问一次吃几片好?
【阿胶糕一次吃几片】1-2片 , 约10-15克 。
阿胶糕虽然没有严格的食用量的规定 , 但是其性质比较滋腻 , 如果一次食用过多的话 , 很可能会影响脾胃功能 , 造成肠胃不适症状;另外 , 阿胶糕的滋补作用较强 , 一次吃太多还可能会加重体内的燥热之气 , 引起流鼻血、咽喉疼痛等上火症状 , 一般建议阿胶糕一次吃1-2片 , 大约10-15克即可 。
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