吃什么东西对牙齿好?


【吃什么东西对牙齿好?】吃什么东西对牙齿好?

常吃蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度 。多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐 。

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