杨桃吃多了会怎样


我今天吃了好多杨桃,请问会不会有事啊?

胃痛反酸
杨桃味道比较酸涩,略带有甜味,其中含有苹果酸、柠檬酸等多种酸性物质,如果食用过多,则容易刺激胃酸分泌,导致胃酸浓度增高、胃液增多,从而可能会引起胃痛、反酸等肠胃不适症状 。
便溏腹泻
【杨桃吃多了会怎样】杨桃中含有较为丰富的果胶成分,性质偏寒,具有一定的润肠通便功效,如果食用过多杨桃则可能会加剧肠胃内的寒气,增加肠道的滑利性,从而容易引起腹泻、便溏等不适,对肠胃健康不利 。
无明显不适
当然,如果自身的肠胃功能比较好,体质比较强壮的话,即使食用了较多的杨桃可能也并不会引起明显不适症状,那么也不需要过于担心,多观察自身情况即可 。

    推荐阅读