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经期喝减肥茶会怎么样

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经期喝减肥茶会怎么样 ， 有知道的不

经期喝减肥茶导致月经失调
女性在来月经时大脑皮层兴奋性会降低 ， 身体抵抗力比平时差 ， 而且碱性的经血会中和阴道的酸性环境 ， 阴道酸度降低 ， 而减肥茶中的咖啡碱 ， 可可碱 ， 茶碱等物质具有兴奋神经和心血管 ， 使基础代谢增高的作用 ， 容易导致经血增多 ， 经期延长 ， 痛经等症出现 。
经期喝减肥茶加快铁元素流失
经期来临是 ， 经血中的高铁血红蛋白 ， 血浆蛋白和血色素等成分会随着经血大量流失 ， 而茶水中含有大量的鞣酸 ， 会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用 ， 在肠道中与食物中的铁元素结合产生沉淀 ， 导致缺铁性贫血症状发生 。
经期喝减肥茶影响消化
减肥茶和绿茶一样 ， 其中含有大量的单宁 ， 单宁具有收敛作用 ， 能够抑制人体消化液的分泌 ， 容易导致女性经期出现食欲不振 ， 大便秘结的症状 ， 而且茶水越浓 ， 对铁吸收的阻碍作用越大 ， 也越容易影响身体健康 。
经期喝减肥茶加重便秘
女性由于黄体激素分泌的影响 ， 部分人群经期会伴随便秘症状 ， 这个时候还喝减肥茶的话 ， 茶中的鞣酸更容易减缓肠胃蠕动 ， 从而导致便秘症状变得更加严重 。
经期喝减肥茶加重经期综合症症状
【经期喝减肥茶会怎么样】女性在来月经的时候 ， 由于神经分泌调节改变 ， 容易出现痛经 ， 头痛 ， 腰酸 ， 乳房胀痛 ， 情绪不佳等经前综合症 ， 要想减轻经期综合症 ， 就要保持平静的情绪 ， 少吃或不吃容易引起亢奋的食物 ， 这个时候喝减肥茶的话 ， 茶中的咖啡碱容易加重经期综合症症状 ， 对健康更加不利 。

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