【板栗吃了会不会胀气】
我感觉肚子胀气,有些难受,回想一下刚刚只吃了一些板栗,也没有吃别的东西,请问一下板栗吃了会不会胀气呢?
有可能会 。
板栗是我国比较常见的一种坚果,它是栗科植物的果实,口感甘甜脆嫩,其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,一般适量食用板栗是不会导致胀气的,但是如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后,淀粉等成分在体内无法完全消化,就会在胃内过度发酵,被肠胃内的产气菌所分解而产生大量的气体,增强胃内的压力,从而就会出现胀气的情况 。
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