我昨天吃了太多猪肚鸡汤，导致肚子有点反胃，请问猪肚鸡汤一天吃多少合适？
【猪肚鸡汤一天吃多少合适】
建议一天吃1-2小碗即可 。
虽然猪肚鸡汤的营养价值比较高，但是猪肚鸡汤中的蛋白质、脂肪含量比较高，过量食用可能会导致人体肥胖，从而对人体健康造成威胁，所以一般建议一天食用猪肚鸡汤1-2小碗即可 。
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