最近吹空调吹得有些喉咙痛了,不知道多喝白开水管不管用呢?
【喉咙痛多喝白开水有用吗】
并没有什么作用 。
喉咙痛只需适量的饮用白开水即可,因为人体过多地喝白开水反而会加重身体的排泄负担,一般腹泻脱水的时候或运动过多流失水分的时候,才需要多喝水,正常情况下,每天饮用2000毫升水即可 。
如果想通过喝水了缓解喉咙痛的症状,建议在泡水喝的时候加一些药材进去,对因上火导致的喉咙痛有很好的缓解治疗效果,如:像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花 。
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