据说泡温泉比散步消耗的热量还多 , 那泡一个小时的温泉能消耗多少热量呢?
100千卡的热量 。
【泡温泉消耗一小时热量是多少】据美国“侨报纽约网”报道 , 在英国罗浮堡大学的(Loughborough University)一项研究指出 , 泡在40摄氏度的热水中1小时 , 燃烧热量的效果等同于走路30分钟 , 大约是100千卡的热量 , 相当于吃一勺冰淇淋、1/4个巧克力牛角面包、23克的薯片的热量 。
推荐阅读
- 大麦若叶青汁每天喝9g多吗
- 白露节气应注意什么
- 百香果最佳食用时间是什么时候
- 泡酒后的杨梅怎么处理
- 锻炼后吃什么不会胖
- 柏树籽的食用方法
- 柏树籽怎么吃?
- 鲤鱼饵料配方 钓野生大鲤鱼最佳饵料
- 玄凤鹦鹉30天幼鸟图片_玄凤鹦鹉怎么养