葛根粉是常见的冲泡产品,女人注重饮食养生,葛根粉女人能长期吃吗?
在适量的前提下可以长期吃 。
【葛根粉女人能长期吃吗】葛根粉的成分非常简单,就是天然葛根的提取物,含有维生素、矿物质、淀粉、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,一般人群皆可食用,不论男女,适量食用都会对身体有好处,而且,葛粉和豆制品一样,在其营养成分中还含有植物雌激素,从养生的角度来说,保持适当的剂量,女人是可以长期食用的 。
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