【艾灸熏肚脐多久最好】买了套艾灸工具，打算试用下艾灸熏肚脐，不知道要熏多久才好呢？
20分钟为佳 。
艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间，一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，大约15分钟左右，而用艾灸器或艾灸罐比较温和，灸的时间可以稍长，20分钟最好 。另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些，避免身体不耐受 。
【艾灸熏肚脐多久最好】买了套艾灸工具，打算试用下艾灸熏肚脐，不知道要熏多久才好呢？
20分钟为佳 。
艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间，一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，大约15分钟左右，而用艾灸器或艾灸罐比较温和，灸的时间可以稍长，20分钟最好 。另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些，避免身体不耐受 。
