农村地里种的甜菜的叶子能吃吗


农村地里种的甜菜的叶子能吃吗

文章插图
农村地里种的甜菜叶能吃原料及做法如下;
一、原料:
老豆腐半块、豌豆一把、煮熟的鹰嘴豆、香菜、煮熟的黄色甜菜、葱末、姜黄、辣椒粉、盐、橄榄油2小勺 。
二、做法:
1、甜菜切丁煮熟、鹰嘴豆事先煮熟;
2、豆腐切丁备用;
3、锅里放油中火加热 , 油7成热以后放入甜菜炒半分钟 , 再放入豆腐丁 , 中火炒2分钟;
【农村地里种的甜菜的叶子能吃吗】4、最后放豌豆、鹰嘴豆;等到豌豆熟了 , 放香菜、香葱 , 调味品就可以了 。

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