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青海湖的海拔在3200米，一般不会出现高原反应 。
保证良好的心态对抵御高原反应至关重要，一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的，对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高 。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短，正是因为儿童不懂得什么是高原反应，而没有心理负担的原因 。
【青海湖海拔有高反吗】一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的则需要3-5天 。
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