三伏天是腹泻高发期,腹泻期该如何吃?( 二 )


在胃肠道正常时 , 这点量不足为虑 , 但在肠道感染状态下 , 有可能会对这些抗营养物质更为敏感 。
腹泻恢复期还要避免吃各种市售零食 , 特别是路边摊上的 , 卫生得不到保证 。超市的零食大部分所含脂肪、糖分过高 , 均可能给消化道带来负担 。

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