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南五味子作为常见的一种中药材 ， 在平时很多人都会服用南五味子来进行养生 ， 对我们治病是有好处的 ， 大家可以通过南五味子来帮助养生 ， 特别对我们解决多种身体不适情况都有好处 ， 不过服用南五味子也要注意宜忌人群才行 ， 一起看看吧 。
对于南五味子来说 ， 在服用的时候我们要小心 ， 大家首先应该对宜忌人群有所了解才行 ， 首先中医认为 ， 一般健康人群均可适量食用南五味子 ， 不过南五味子外有表邪 ， 内有实热 ， 或咳嗽初起、痧疹初发者忌服 ， 这些人群对南五味子是应该忌口的 。同时在《本草正》中说到 ， 感寒初嗽当忌 ， 恐其敛束不散 。肝旺吞酸当忌 ， 恐其助木伤土 。《本草经疏》：痧疹初发及一切停饮 ， 肝家有动气 ， 肺家有实热 ， 应用黄芩泻热者 ， 都是应该避免服用南五味子的 。
不过对南五味子来说 ， 这是没有什么明显毒性的 ， 不过个别病人服药后胃部有烧灼 ， 泛酸及胃痛 。近期也有煎服五味子引起窦性心速的例子 ， 临床表现为心慌气短 ， 胸部憋闷 ， 心电图示窦性心动过速 ， 伴定性早博 ， 经急救后缓解 。因此 ， 在食用五味子所做的汤时需要根据自己的身体情况在进行食用 ， 所以说在服用南五味子之前 ， 我们最好对自己的身体情况有一个了解 ， 这才可以避免出现不适 。
【南五味子的宜忌人群 服用要谨慎】而且对南五味子来说 ， 在其中是有小毒存在的 ， 而且还能兴奋呼吸中枢 ， 使呼吸频率及幅度增加 ， 并有增加胃酸及降压作用 ， 所以说如果我们服用南五味子过量 ， 是容易产生问题的 ， 往往会有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等 ， 偶有过敏反应 。所以南五味子如果服用过多的话 ， 其副作用也还是会出现的 ， 俗话说是药三分毒 ， 以此我们在服用南五味子的时候 ， 切记需要掌握服用的量 ， 不能过度、频繁的服用 。
南五味子作为常见的一种中药材 ， 在服用的时候要注意方法 ， 对于上面介绍的这些宜忌人群我们应该有所了解 ， 大家必须要合理服用南五味子 ， 这样才可以避免对健康造成影响 ， 所以我们必须要对南五味子有一定了解 ， 这样才会健康 。
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