总是打哈欠是怎么回事？你好 ， 最近的你感觉很累 ， 很困很疲倦 ， 虽然睡得多但是还是会有很累的感觉存在着 。精神不是很好的样子 。
指导意见：
可能是和最近的天气有关系 ， 而且最近的工作可能是有点繁忙了 ， 还是自己的压力比较的大 ， 稍微注意点就行了 ， 其实睡眠的质量才是最重要的 ， 而不是你究竟睡了多久 。要拥有很好的睡眠质量才好 。可以让你第二天醒过来的时候感觉到自己的身体很轻松 。
平时多喝水 ， 适当的运动 。可以试试醒神的花草茶 。像柠檬之类的 。希望你幸福 。
文章插图
总是打哈欠是怎么回事？这是身体告诉你你的身体该去好好补补 ， 身体各个功能减弱 ， 营养不良 ， 肾气虚和长期超负荷劳累肾气提不上去 ， 造成肾气虚 ， 打哈欠这是咋气体肾气
【总打哈欠是怎么回事,总是打哈欠是怎么回事？】
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